Rörelse & Glädje

Rörelse & glädje gör dig lätt på foten


Linedance

Linedance är ett fantastiskt sätt att hålla både kropp och knopp i form. Man dansar utan partner i olika genre allt från cha cha till vals till rock, m.m. Men allt görs med en förutbestämd koreograferad stegkombination. Förutom att det gör att man blir glad så är det socialt, reducerar stress, bra för konditionen och balanssinnet, motverkar benskörhet. Dansas på alla nivåer från nybörjare och uppåt det enda som krävs är ett par sköna skor och kanske en vattenflaska. Passar också väldigt bra som en rolig aktivitet på födelsedagsfesten, möhippan konferensen m.m

Fotvård

Antingen man har ett behov av fotvård eller inte så är det skönt att bli ompysslad en stund. Börjar med ett skönt fotbad Naglar klipps, rensas och filas. Filar och slipar förhårdnader. En skön fot och underbensmassage. Lackar även naglar om så önskas och tid finns.

Massage

Hel eller halvkroppsmassage. En mjuk och behaglig form av massage som passar alla, framförallt personer med stress och spänningar

Kontakta mig

Oberoende återförsäljare
Ansluten till
Ansluten till